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Mal-être, estime de soi ...
  • Le sentiment de mal-être

  • Le manque de confiance en soi

  • La perte de l’estime de soi

  • Le sentiment de culpabilité, de honte

  • Réactions disproportionnées : irritabilité, colères, jalousies, timidité,  ...

Pour quelles indications ?

Au-delà des applications qui sont souvent associées à l'hypnose -comme par exemple l’arrêt du tabac- l’hypnose s’avère utile dans de très nombreux autres cas.

 

Loin d'être exhaustive, la liste ci-dessous propose les cas les plus courants où l’hypnose peut être favorablement utilisée. En réalité, ses applications sont quasi illimitées car l'hypnose s'adresse directement à notre inconscient et celui-ci gère toutes nos activités physiologiques et mentales.

 

L'hypnose peut être appliquée seule ou, dans certains cas, en complément à d'autres techniques que j'utilise, à d’autres thérapies ou traitements médicaux et médicamenteux. Par ailleurs dans certains cas, il vous sera demandé de consulter au préalable un médecin afin de recueillir son avis.

Changer, relationner, le stress...
  • Le besoin de changer de comportement

  • Les problèmes relationnels (avec son conjoint, ses parents, ses enfants, au travail, ...)

  • Le stress chronique et le Burn-out

  • Pour se préparer à la prise de parole en public.

Phobies, traumas, addictions, poids...
  • Les traumatismes

  • Les compulsions, les addictions

  • Le surpoids, l'obésité, les troubles alimentaires

  • Les troubles obsessionnels

  • Toutes les phobies : des animaux, de l'avion, de la foule, du vide, de l'eau, de l'ascenseur, peur d'être enfermé, phobie sociale, phobie scolaire...

Angoisses, douleurs, sommeil...
  • Les crises d'angoisse, l'anxiété

  • La gestion de la douleur, des migraines

  • Les troubles du sommeil

  • Les états dépressifs, les deuils

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